A abordagem Humanista é uma das principais correntes da psicologia e tem como foco central o ser humano e suas capacidades intrínsecas de crescimento, autoconhecimento e autoatualização. Aqui estão alguns aspectos importantes dessa abordagem:
Foco na Pessoa como um Todo: A abordagem humanista vê o indivíduo como um ser completo, que deve ser compreendido em sua totalidade, incluindo seus pensamentos, sentimentos e comportamentos.
Autenticidade e Autoatualização: Acredita-se que todas as pessoas têm um potencial para o crescimento e a realização pessoal. A terapia Humanista busca ajudar os indivíduos a alcançar essa autoatualização, tornando-se a melhor versão de si mesmos.
Experiência Subjetiva: A ênfase está na experiência subjetiva do indivíduo, ou seja, como ele percebe e interpreta o mundo ao seu redor. Essa perspectiva única é valorizada e respeitada.
Relação Terapêutica: A qualidade da relação entre o terapeuta e o cliente é crucial. Um ambiente terapêutico de empatia, aceitação incondicional e autenticidade é fundamental para promover a confiança e o crescimento do cliente.
